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洗發產品的選擇問題

大家好,我是主持人完顏古方護膚導師,我們女生呢,都有一個習慣,出門啊,一定要洗頭發,都特別在意自己的頭發是不是美美的,可是呢,有的人剛洗了頭發,頭發就看起來很油,緊貼頭皮,又或者我們買了很貴的洗發水,洗完之后呢,卻發現頭發更毛躁了,其實這是因為我們沒有選對洗發水造成的后果,那到底我們應該怎么去挑選適合自己的洗發水呢?今天我們請到了北京中醫藥大學東直門醫院美容科的黃青主任醫師來幫幫大家。黃主任您好,呃,主持人好。呃,剛才你說的情況呢?呃,我在門診當中經翅碰到,其實啊,這個洗頭可真不是一件小事兒。

跟我們平常護膚一樣,也是需要講究的,如果想做個清清爽爽,發質濃密的小仙女呢,那就得根據自身頭發狀況來選擇適合自己的洗發水。首先就是要明確自己的頭皮是酸性還是堿性的,那我們怎么知道自己的頭皮是酸性還是堿性呢?我們是不是要這個吧,開個自己的頭皮去看一看,對著鏡子啊,其實不用啊,不用扒開看,我們從頭發的狀態就可以看出頭皮的狀態,第一種呢,是比較理想健康的頭皮,洗完頭發之后呢,頭發看起來就是比較滋潤、光滑、富有彈性,各種造型呢都能hold住,這就是因為頭皮保持在一個酸堿平衡的狀態,在這個時候呢,挑選洗發水就是比較好挑的,選擇中性、微酸性的洗發水都是可以的,因為中性洗發。

水呢,清潔力度適中,在清潔的同時能夠讓頭皮處于比較穩定的狀態,微酸性的洗發水呢,也是非常的溫和,不會對頭皮產生任何刺激性,那么酸性頭皮的狀態呢,就是啊,有點問題了哈,頭發的直徑呢,比較細啊,就是我們說的這個,呃扎起來的話,就是很細的一把哈,而且不太多,是吧,是的是的,而且很脆弱,容易貼在頭皮上,那么看起來呢,油量啊,發光啊,這樣的情況,那么剛洗完的時候可能還好哈,相對的清爽啊,柔順第二天就會出現油膩的狀況,并且呢吹頭發之后呢,也容易變形,這就是因為頭皮的皮脂腺豐富啊,它分泌的油脂非常旺盛,那么導致皮脂供過于求,水少啦,尤多拉頭發就呈現這種酸性的情況。

這種情況下呢,在挑選洗發水的時候就應該特別注意,要挑選那種略偏堿性的洗發水,它的特點呢,就是清潔力比較強,能夠帶走頭皮多余的油脂,并且呢,能夠較長時間地保持頭皮干凈清爽,讓頭發看起來呢豐盈,蓬松,也就是說避免了那種貼頭皮的狀況。嗯,呃第三種就是堿性頭皮,那么這種頭皮的特點呢,就是她的頭發會比較粗壯,僵硬,就沒有彈性,看起來比較蓬松,但是洗完頭兩三天吧,頭發會顯得比較干澀,沒有光澤,這種屬于那種咱們叫做沙發啊,那種性質,那么這種頭皮呢,就是鎖水能力差,這個時候我們挑洗發水呢,就應該選用微酸性的洗發水,它的性質會比較溫和洗凈頭皮的同時呢,不會破壞頭皮的油脂層,并且呢,洗完頭發之后,頭發看起來也是比較豐盈滋潤啊,有一種柔順的感覺,這是我們要的好感覺哈,我覺得您說的這個特別清楚啊,尤其是咱們最重要的這個感覺,都希望頭發是豐盈啊,滋潤呀,而且是很蓬松的,嗯,那通過您這么說我就知道了,我就是酸性的頭皮,我頭發特別容易出油,尤其是剛洗完就特別的好,但是隔天啊,頭發就油光發亮了,但是我們應該怎么去選這個洗發水兒呢?一般這個包裝上啊,我看到她好像不太會直接寫明是酸性還是堿性的,嗯,包裝上確實不會直接寫啊,咱們也沒有看到過這個包裝,說這是酸性還是堿性似的,沒寫名呢,咱們就來看成分就可以了,啊一般呢。

堿性洗發水通常含有12烷基葡萄糖苷,那么它的特點就是良好的溶解性和溫和性,容易溶于水呃,還容易溶于這種有機溶劑,脫脂能力強啊,也就是說,能夠非常好的洗凈這個頭皮上的油脂,能夠有效緩解出油癥狀。其實我比較適合的啊,這個是堿性的洗發水,對那么微酸性的洗發水呢,它含有一些保濕成分,比如說像透明質酸啊,還有一些就是帶酸的,像檸檬酸啊這些成分,那么透明質酸,我們大家都比較熟哈,還有叫玻尿酸,那么他是這個天然保濕因子,那么形成一層保濕的膜啊,這個非常重要,我覺得檸檬酸呢,就是來調節洗發水的PH值的。

呃,讓這個洗發水呢和頭皮的PH值非常接近,這個檸檬酸本身它也有保濕功效,那么可以解決頭發靜電呀,干枯啊這種問題,使頭發看起來更加順滑,更加服帖。嗯,所以我們要對照自己頭皮的這樣一個性質來選擇合適的洗發水哈,你看您剛才說到了這個酸性的頭皮對應的是油性的發質,那堿性頭皮呢,說的一般的就是像干燥呀,毛燥的這樣的一些發質的情況,好多人,其實我還有一個問題啊,這個問題我覺得我也不太能接受,就是頭皮屑,那如果頭皮屑比較多,應該怎么去挑選洗發水呢?嗯,頭皮發癢,然后有頭屑哈,其實這種情況真的挺常見的。嗯,我在看病的時候也碰到過很多這樣的病人,其實他們出現這種情況呢,大多數是由于。

皮脂分泌過度或者是真菌感染引起的啊,有這樣的情況,那么這種情況呢,就要需要選用那種有去屑成分的,并且呢,能夠啊,對抗真菌感染的,能夠溶解這種死皮的,這種成分,像常見的就是啊,水楊酸啊,酮康唑呀,還有CPT這些成分,水楊酸呢,它能夠幫助來分解死亡的皮膚細胞,讓新的皮膚呢顯露出來,從而達到去屑的目的。第二個酮康唑,他是個抗真菌的成分,呃同時呢也有抗炎的作用,所以對于頭皮屑的抑制能力是比較強的,并且能夠消除由于真菌感染引起的炎癥。這個CPT呢,大家可能在廣告上面聽到過哈,它的中文名稱呢,叫做吡啶硫酮鋅。

它是一種新制劑,那么它的功效呢,就是有效的抑制產生頭皮屑的真菌,那看來,如果我們選購了還有這幾個成分的洗發水兒,那應該也就能夠逐漸的去解決頭皮屑比較多,這樣一個問題,嗯嗯,對其實現在我們也發現了哈,因為大家的生活壓力也都比較大,尤其很多中年男性哈,會出現一些地中海呀,向光明頂的一個困擾,那這種情況黃主任你看我們應該選擇什么樣成分的洗發水呢?洗發水我覺得他就是一個洗凈頭發,但是呢,現在針對這種特殊情況哈,像地中海啊,光明頂這種,哎真的說得夠形象的,嗯,這種呢,就是它需要有一些特殊的照顧啊,因為這他掉的很厲害嗎?如果洗發水選不對的話,那么會加重他的情況,這類人群呢?

我們就可以選用那種防脫發成分的洗發水,比如說像生物素啊,咖啡因啊這些來減少脫發,促進毛發再生。嗯,呃生物素呢?呃,大家可能沒聽說過哈,但是如果我說它叫做維生素B7,那么可能就比較熟悉,因為它其實就是一種維生素,它是這個皮膚細胞的一個組件的毛囊是否健康的決定者。那么毛囊不健康呢,就很難長出頭發咯。所以呢,含有生物素的洗發水能夠補充頭皮所需要的營養,那么是有助于頭發生長的,咖啡因呢,就指的是我們喝的咖啡里面的咖啡因,沒錯,沒錯,就是那個成分,作為這個口福呢,它能夠提神醒腦哈,這個德國的科學家發現呢,咖啡因其實可以通過控制發根內的呃,D h te啊,也就是二氫睪酮帶來的這種負面影響。

保護發根,達到這個預防的效果,讓頭發看起來好像茁壯成長,嗯,那看來對于有這些問題的朋友哈,在洗頭發的時候還要選用一些含有這些成分的,比如像您剛才說到的生物素呀,或者咖啡因,來給他一些特殊的照顧,對吧?對對對,嗯,其實現在我們在市面上也看到了很多洗發水,比如說一類特別常見的就是有硅油的和無硅油的。王主任,那您看我們現在逐漸的是要邁進,選擇適合自己的洗發水哈,那這種有硅油和無硅油,我們應該怎么去判斷呢?呃,其實洗發水里添加硅油呢是一個進步,因為硅油呢,它是一個大分子的物質,它不會被那個皮膚毛囊吸收的,它的作用呢,就是說能夠讓頭發看起來順滑,因為它能夠鎖住一定的水分,并且呢服平毛鱗片,當然它也有它的缺點啊,就是說如果是說硅油在頭發上面堆積過多,呃,比如說由于沖洗不夠啊,或者其他原因,他就會得到一個適得其反的效果,也就是說呃,頭發會顯得暗淡,沒有光澤哎,容易油膩,對,而且并不順滑,嗯,所以這個時候我們選擇是否含有硅油,是不是也要根據我們這個頭皮的一個情況來進行挑選,針對這種堿性頭皮呢,就是靜電呀,然后容易卷曲啊,然后發燒容易分裂啊,其實這種使用硅油洗發水呢,能夠發揮它的作用,那么對于酸性頭皮呢,它的缺點就是出油多,一般來講我們還是用無硅油的好一些,因為硅油嘛,畢竟還是稍微油一點。

洗發水兒還是有很多學問的,我們要根據自己的頭皮的性質和自己發質的情況來仔細的挑選,待會我就要去買一瓶適合我的洗發水,那讓我們下期再見,好再見。

 

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